Sağlıklı Yaşıyoruz - C VİTAMİNİNDEN ZENGİN 10 GIDA 1- Guava 1 bardaktaki C vitamini miktarı: 377 mg 1 bardaktaki beslenme referans değeri oranı: % 419 2- Kivi 1 bardaktaki C vitamini miktarı:
![Yalçın Dedeoğlu on X: "1985 - 2002 arası yetişen sebze ve meyvelerde vitamin, mineral kayıpları. Artık neredeyse saman yer hale gelmişiz... https://t.co/t2UYmY6ChH" / X Yalçın Dedeoğlu on X: "1985 - 2002 arası yetişen sebze ve meyvelerde vitamin, mineral kayıpları. Artık neredeyse saman yer hale gelmişiz... https://t.co/t2UYmY6ChH" / X](https://pbs.twimg.com/media/ElZpmhiX0AAda5u.jpg)
Yalçın Dedeoğlu on X: "1985 - 2002 arası yetişen sebze ve meyvelerde vitamin, mineral kayıpları. Artık neredeyse saman yer hale gelmişiz... https://t.co/t2UYmY6ChH" / X
![Vitaminler Vitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir. Vitamin Latince yaşam anlamına gelen “vita” sözcüğünden kaynaklanır. - ppt indir Vitaminler Vitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir. Vitamin Latince yaşam anlamına gelen “vita” sözcüğünden kaynaklanır. - ppt indir](https://slideplayer.biz.tr/slide/3027939/11/images/45/Baz%C4%B1+besinlerin+C+Vitamini+De%C4%9Ferleri+%28mg%2F100g%29.jpg)
Vitaminler Vitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir. Vitamin Latince yaşam anlamına gelen “vita” sözcüğünden kaynaklanır. - ppt indir
![Gıda Dedektifi on X: "C vitamini açısından zengin meyveler olarak ilk 4 sırada; Çilek, Kızılcık, Kivi ve Ananas ile karşılaşıyoruz. 100 gr. Çilek 75,5 mg., Kızılcık 66,2 mg., Kivi 60,1 mg. ve Gıda Dedektifi on X: "C vitamini açısından zengin meyveler olarak ilk 4 sırada; Çilek, Kızılcık, Kivi ve Ananas ile karşılaşıyoruz. 100 gr. Çilek 75,5 mg., Kızılcık 66,2 mg., Kivi 60,1 mg. ve](https://pbs.twimg.com/media/ETDu23wWkAAeWxG.jpg)